神戸 三宮・元町駅より徒歩3分、隠れ家的な大人の為の マッサージ、痩身、ダイエットなどのプライベートエステサロンです。

こんにちは！
３月もあと少し！！

この時期は新しい生活が始まる方が多いですよね。


お子様の卒業式、入学式や、入社式など
スーツを着ないといけないという方が増えました！

「スーツ着ようと思ったら入らない！！」
「パツパツでみっともない、、、。」
普段から着ていないと、だいたいきつくなっていることのが多いですよね(笑)


あとは、「夏に向けてダイエットを始めたい！」
「海にいく！！」「イベントに向けて」など予定がある方！

楽しい事が待っているからそのために頑張れますね！
早めからのダイエットはリバウンドも少なく、気持ちにも余裕ができ良いですよね！


あとは、
「とりあえず薄着になるからどうにかしないと」
「ずっと痩せない、むしろどんどん太ってきた」
という方もご相談に来られます。


まずは皆さんの今の状態を知って
しっかりアドバイスさせて頂いてからスタートしたいので、
何でもご相談くださいね！！(*^-^*)

例えば「食事は楽しみたい」　「運動は嫌い」　「お酒が好き」
など、いろんな事を教えてください！！
正直、体が良い状態になるとお酒飲んでもお菓子食べても痩せれます！！
トータルカロリーが超えていなければ痩せます。

あとは睡眠などはとれているか、、、。

それから、苦痛なことは絶対に続きませんから
正しく楽しくダイエットをしましょうね(*^-^*)

我慢やストレスが１番良くない！！だめ！！！

あとあと、食べないと痩せませんので、変なダイエットは辞めましょう！！


「新生活応援キャンペーン」が５月までです！！


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神戸三宮・元町駅近のエステサロンGanesha（ガネェーシャ）

住所

兵庫県神戸市中央区明石町30 常盤ビル6F

営業時間

月～土 10:00～21:00
日・祝 10:00～18:00

定休日

毎週水曜日

最寄駅

元町駅より徒歩5分　三ノ宮駅より徒歩10分

電話番号

078-393-3099