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春に向けて☆
こんにちは(*^-^*)ガネーシャです☆
冬なのに、3月下旬の春並みの気温という予報…
それにコロナウイルスもだんだんと感染者が増え
世の中、大変…!(笑)
感染予防も大事ですが、私は春で肌を出す時期に入ると共に、
薄着になるのでダイエットを開始しました☆
脂肪を分解・燃焼してくれるkaroyakaシリーズの玄米茶を毎日摂取!!
コーヒーは炭水化物・油・糖の吸収をブロックしてくれるんですが、
普段から苦手で飲めないので…効果的な面で飲みたいんですが
そこは玄米茶で☆
後は、前回もオススメさせて頂いてる
ビオバランスで腸内環境を整え、マルチビタミンでビタミンなど
日頃摂取できてないものを摂取!!
そして適度な筋トレをし、お水をたくさん飲んでます!!
でもダイエットをし始めるとどうしても乾燥したり、
お肌のお手入れも必須なので、エクスビアンスで
しっかりお手入れしてます!!
これから春にかけてどこまで痩せれるか、頑張ってみます!(笑)
お店にも張り出してるんですが、この子たちの効果を
最大限に発揮し、機械はなしでどこまで行けるか
ある意味見物だなと…(笑)
頑張ります☆
冬なのに、3月下旬の春並みの気温という予報…
それにコロナウイルスもだんだんと感染者が増え
世の中、大変…!(笑)
感染予防も大事ですが、私は春で肌を出す時期に入ると共に、
薄着になるのでダイエットを開始しました☆
脂肪を分解・燃焼してくれるkaroyakaシリーズの玄米茶を毎日摂取!!
コーヒーは炭水化物・油・糖の吸収をブロックしてくれるんですが、
普段から苦手で飲めないので…効果的な面で飲みたいんですが
そこは玄米茶で☆
後は、前回もオススメさせて頂いてる
ビオバランスで腸内環境を整え、マルチビタミンでビタミンなど
日頃摂取できてないものを摂取!!
そして適度な筋トレをし、お水をたくさん飲んでます!!
でもダイエットをし始めるとどうしても乾燥したり、
お肌のお手入れも必須なので、エクスビアンスで
しっかりお手入れしてます!!
これから春にかけてどこまで痩せれるか、頑張ってみます!(笑)
お店にも張り出してるんですが、この子たちの効果を
最大限に発揮し、機械はなしでどこまで行けるか
ある意味見物だなと…(笑)
頑張ります☆
- 住所
- 兵庫県神戸市中央区明石町30 常盤ビル6F
- 営業時間
- 月~土 10:00~21:00
日・祝 10:00~18:00 - 定休日
- 毎週水曜日
- 最寄駅
- 元町駅より徒歩5分 三ノ宮駅より徒歩10分
- 電話番号
- 078-393-3099
神戸三宮・元町駅近のエステサロンGanesha(ガネェーシャ)